Менопауза — это важный этап в жизни каждой женщины, когда гормональные изменения могут повлиять на развитие различных возрастных заболеваний. Снижение уровня эстрогена и других гормонов не только приводит к изменениям в теле, но и увеличивает риски таких серьёзных заболеваний, как остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2 типа. Простые принципы долголетия здесь! Как менопауза влияет на развитие возрастных заболеваний? Остеопороз Эстроген играет важную роль в поддержании здоровья костей. Снижение уровня эстрогена во время менопаузы приводит к ускоренной потере костной массы, что увеличивает риск переломов и остеопороза. По данным Национального института здоровья США, женщины теряют до 20% костной массы в первые 5-7 лет после менопаузы. Это особенно актуально дляПерейти →

Можно ли силимарин при синдроме Жильбера? Разберём влияние силимарина на процессы детоксикации печени. Подробнее Как долго можно принимать таурин для поддержки желчного? Разберём этот вопрос, а также узнаем для чего ещё нужен таурин? Подробнее Каковы причины обильного потоотделения в области шеи и груди во время сна? Разберём наиболее частые причины избыточного потоотделения в ночное время. ПодробнееПерейти →

Вы когда-нибудь сталкивались с папилломами? А может, невольно не могли оторвать взгляд от собеседника, у которого вся шея усеяна ими? Конечно, мы все вольны выглядеть как хотим. Но эта эстетическая проблема способна подпортить имидж человека, вызывая ощущение неопрятности. Думается. Ну, сходи ты, удали их. Есть куча способов. Это быстро и безболезненно. Но не всё так просто, ведь папилломы — это не только косметология. Сегодня мы поговорим про глубинные причины появления папиллом, а именно про инсулинорезистентность. Инсулин — это гормон, помогающий переносить сахар из крови к другим клеткам организма. Также он влияет на жировой, белковый обмен, регуляцию транскрипции генов, рост и деление клеток, эндотелиальную функцию сосудов.Перейти →

Рано или поздно в жизнь каждой женщины приходит климакс. Происходит постепенное угасание половой функции в связи с возрастными изменениями. Вместе с прекращением менструаций в жизнь женщины врывается климактерический синдром (КС). Симптомы климакса изменения самочувствия (приливы, озноб, повышение и понижение артериального давления, тахикардия); раздражительность, беспокойство, депрессия; забывчивость; сонливость, бессонница; снижение либидо, сухость влагалища, недержание мочи; сухость и ломкость ногтей, морщины, выпадение волос. Последствия климакса сердечно-сосудистые заболевания; постменопаузальный остеопороз; артрозо-артриты; деменция. С женщинами, которые переживают климакс, крайне не просто взаимодействовать не только семье, но и окружающим. Всему виной снижение уровня гормонов эстрогена и прогестерона из-за завершения работы яичников. Восполнить дефицит гормонов могут помочь заместительная гормональная терапия (ЗГТ), а также фитоэстрогены. Бывает, чтоПерейти →

Все слышали, что нужно есть много капусты чтобы выросла большая грудь? Большую не обещаю, но здоровую точно! Доказано, что овощи семейства крестоцветных помогают метаболизму эстрогенов при эстрогенодоминировании. Так же известно, что именно эстрогенодоминирование провоцирует образование онкологических заболеваний матки, яичников, молочных желез, щитовидной железы, простаты. Подробнее про эстрогенозависимый рак и то, как снизить вероятность его возникновения. В овощах семейства крестоцветных есть два важных вещества: индол-3-карбинол и DIM. Индол под воздействием соляной кислоты желудка преобразуется в дииндолилметан (DIM). В свою очередь DIM, взаимодействуя с кальция Д-глюкаратом в организме, блокирует фермент В-глюкуронидазу. Этот фермент – продукт жизнедеятельности патогенной флоры в кишечнике, он провоцирует обратный заброс метаболитов эстрогена из кишечника вПерейти →