Механизмы, доказательства, тактика Связь: гипотиреоз — липидный обмен Гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы или реализации эффектов тиреоидных гормонов в тканях) — одна из частых причин вторичной гиперхолестеринемии. Причём даже субклинический гипотиреоз может вызывать нарушения липидного обмена. Механизмы повышения холестерина при гипотиреозе 1. Снижение активности ЛПНП-рецепторов (LDL-рецепторов) в печени→ замедляется клиренс «плохого» холестерина (LDL-C) из крови→ уровень ЛПНП повышается 2. Снижение активности фермента липопротеинлипазы и ГМГ-КоА-редуктазы→ нарушается расщепление и транспорт жиров→ повышается общий холестерин, триглицериды 3. Замедление метаболизма желчных кислот→ холестерин медленнее утилизируется в жёлчь 4. Уменьшение термогенеза и потребления энергии→ метаболизм замедляется, включая жировой обмен Научные доказательства JAMA (2004): метаанализ показал, что даже субклинический гипотиреозПерейти →

О статинах мы с вами говорили очень много и не раз. Можно найти по поиску. Сейчас пару слов про ФИБРАТЫ, которые тоже такое себе…. Фибраты — это класс лекарственных средств, которые используются для снижения уровня липидов (жиров) в крови, в частности триглицеридов, и повышения уровня «хорошего» холестерина (HDL-C). Они часто применяются для лечения состояний, таких как гипертриглицеридемия или смешанная гиперлипидемия. Примеры фибратов включают фенофибрат, гемфиброзил и другие. Однако, несмотря на их эффективность в изменении липидного профиля крови, данные о влиянии фибратов на уменьшение сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности остаются предметом научных споров. Ряд крупных исследований и мета-анализов дает разные результаты относительно их роли в предотвращении сердечно-сосудистыхПерейти →

Сегодня поговорим о двух популярных продуктах, которые всё чаще появляются в рационе тех, кто заботится о своём здоровье: масле ГХИ (очищенном топлёном масле) и обычном топлёном масле. Многие считают их полезными для сердечно-сосудистой системы, но так ли это на самом деле? И какой из этих продуктов лучше? Давайте разберёмся. Что такое масло ГХИ и топлёное масло? Топлёное масло — это сливочное масло, которое прошло процесс нагревания для удаления воды, молочных белков и примесей. В результате получается более стабильный продукт с высокой температурой дымления, подходящий для жарки. Масло ГХИ — это очищенная версия топлёного масла. Его готовят путём длительного нагрева топлёного масла до тех пор, покаПерейти →

История мифов и страхов связанных с холестерином очень напоминает историю страхов про йод. Совершенно удивительным образом, холестерин стал опасным.А что такое холестерин? Если очень коротко — холестерин это заплатка. Не сам он является проблемой, а то, что провоцирует холестерин латать «дыры» в эндотелии. Холестерин латает дыры!  Пример. Натёрли ногу, и на место где мозоль (вам же больно и неудобно с ней) клеете пластырь. Пластырь — это холестерин.  Так вот, заплатка и пластырь не виноваты, что вы порвали или натёрли, но конечно внешний вид уже испорчен. Заплатка причина проблемы?Нет! Вот так и с холестерином, причина не в нём изначально.  За один 20-й век о нем написаны горыПерейти →

Жиры, как и сам холестерин служит «сырьем» для производства стероидных гормонов коры надпочечников (гидрокортизона и альдостерона), а также половых гормонов — эстрогенов и андрогенов. У мужчин ,кстати, тоже! И дефицит жиров может быть опасным для сексуальной активности. Как говорится, «от крахмала (которого много в углеводных продуктах) только воротнички стоят» Холестерин необходим для нормальной деятельности серотониновых и адренергических рецепторов в мозге, относящихся к обширному семейству рецепторов и ответственных за передачу сигнала через клеточную мембрану. Связывающая активность серотониновых рецепторов ослабляется при уменьшению содержания холестерола (считай жиров) в мембранах клеток. Серотонин называют «гормоном хорошего настроения», и низкий уровень холестерина и недостаток жиров соответственно связывают с депрессией, агрессивным поведением,Перейти →