fbpx
Skip to content
Техподдержка и помощь в подключении: (WhatsApp): +7 902 131-51-84 Мария
Первая Школа Биохакинга

Первая Школа Биохакинга

Primary Navigation Menu
Menu
  • Школы
    • Школа домашней нутрициологии
    • Школа Интегративной Эстетики
    • Школа Осознанной Стройности. Перезагрузка
  • Онлайн-курсы
    • Менопауза. Перезагрузка
    • Синдром Жильбера
    • Глобальный детокс
    • Check Up ТехОсмотр
    • Эстрогенодоминирование. Перезагрузка
    • Витаминомания 3.0
    • Инсулинорезистентность 3.0
    • Щитовидная железа. Перезагрузка
    • Цистит
    • Биохакинг: сборник для начинающих
    • Желчный пузырь
    • Азбука гормонов
    • 6 шагов к оздоровлению ЖКТ
    • Против кандиды и паразитов
    • Пигментация в двух сериях
    • Железные леди
    • Сheck-up Техосмотр. Дети
    • Панические атаки
    • ГХМС по Осипову
    • RE:продуктивный возраст. Не только беременность
    • Интегративный взгляд на волосы: дуэт эндокринолога и косметолога
    • Стресс и надпочечники
    • Мужское здоровье
    • Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность
  • Интенсивы
    • Сахарное лицо
    • Копрограмма. Что скрывают какашки?
    • ПШБ вытрезвитель: как избежать проблем
    • Остеохондроз и артрозы
    • Общий анализ крови
    • Гомоцистеин. Мутации фолатного цикла
    • Профилактика сердечно-сосудистых катастроф. Интенсив
    • Герпес
    • Фрукты, кто вы? Источник витаминов или убийцы печени?
    • Аюрведа. Искусство жизни
    • Как поддержать здоровье родителей
    • Молоко: за и против. На чьей стороне ты?
    • Стратегии питания как основа долголетия
    • Митохондриальное здоровье как основа долголетия
    • Головная боль. Интегративный подход
    • Глютен: темная сторона
    • Метаболическая гибкость
    • Пептиды
    • Анемия и железо
    • Псориаз
    • Розацеа
    • Базовые дефициты
    • Знаки тела
    • Красота и гормоны
    • Коллаген
    • Красота и молодость кожи: все тайны и секреты нутрицевтики
    • Холестерин: кто ты и что с тобой делать?
  • Экспресс-курсы
    • Иммунитетомания 2.0
    • Акне. Интегративный подход
  • Бесплатные интенсивы
    • 5 причин, почему про менопаузу должны знать все
    • 5 стратегий в коррекции акне
    • Эстрогенодоминирование: мифы и реальность
    • Тактика и стратегия здорового снижения веса
    • Холистический интегративный подход в косметологии
    • Нутрициология: раскрываем секреты
    • Бесплатный вебинар “О витамине D”
    • О чем молчит современная медицина, и почему она не лечит?
  • Мастер-классы
    • Дети: в школу без стресса
    • Горячий мастер-класс про либидо
  • Методические пособия
    • Еда как лекарство
    • Снижение веса. Холистический подход
    • Кулинарная книга LCHF
    • 7 дней детокса в домашних условиях – бесплатная методичка
    • Витамины.Шпаргалка
    • Анализы. Шпаргалка
    • Анализы. Шпаргалка. Дети
    • Стресс под контролем – методичка
  • Как получить доступ к вебинару
    • Как получить доступ на вебинар
    • Как использовать промокод на скидку
    • Как гарантированно получать письма от Первой Школы Биохакинга
    • Как пользоваться iHerb во время блокировки
  • Личный кабинет
  • С чего начать?
  • Идеальный комплект
  • Чаты поддержки
    • Чат-клуб студентов ПШБ
    • Чат-клуб по БАД
  • Трекер привычек
  • Партнерская программа для косметологов
  • Партнерская программа для студентов
  • Бонусная система
  • Рассылка
  • Телеграм канал ПШБ
  • Форум
  • Схемы БАД
    • Инста-диспансеризация
    • Детское здоровье
    • Базовый список БАДов
    • Варикоз
    • Схема при ОРЗ
    • Схема для детей
    • Схема для суставов
    • Аптечка в отпуск
    • Схема БАД для мужчин
    • Схема БАД для наших родителей
    • Схема БАД для волос
    • Список БАД для мозга
    • Схема ПОФИГИЗМ
  • Видео
  • Клиника Le Bar
  • Отзывы
  • Контакты
  • Наше расписание
  • Полезные статьи
    • Биохакинг на каждый день
    • Статьи про мозг и сосуды
    • Статьи про гормоны
    • Статьи про красоту и антиэйдж
    • Статьи про питание
    • Статьи про БАД и дефициты
    • Статьи про лишний вес
    • Статьи про ЖКТ
    • Статьи по урологии и гинекологии
    • Статьи про детей
  • 15 вопросов биохакеру
  • Хиты продаж
    • Еда как лекарство
    • Стресс и надпочечники
    • Глобальный детокс
    • Check Up ТехОсмотр
    • Анализы.Шпаргалка
  • События
    • Презентация книги Ирины Барановой “Проведи тело с пользой”
    • Конференция Ирины Барановой в Севастополе, август 2020
    • Конференция Ecopram-2019 в Геленджике
    • Встреча с Николя Махровым, представителем Age Breacker в России
    • Открытие клиники “Флебоцентр” в Краснодаре
    • Встреча с подписчиками сентябрь-2019
  • Биохакинг радио
  • Мы в СМИ
  • Медиа-каналы ПШБ

Сегодня про ТЕСТОСТЕРОН

У нас в Первой Школе Биохакинга по поводу тестостерона своё, особое мнение. А чтобы иметь свое мнение, не надо идти на поводу у общественного мнения.

Зачем идти против стандартов?

Чтобы менять стандарты! Для этого нужно иметь высокий здоровый тестостерон.

Мы с вами знаем, что не бывает женских и мужских половых гормонов. У всех у нас есть и тестостерон, и эстрогены, и прогестины.

Помните, вы нам писали, что «хотите хотеть»? Это как раз про тестостерон.

Итак, тестостерон – это:

  • Либидо. Здоровое половое влечение – наличие сексуальных мыслей в течение дня. Просьба не путать с эрекцией и прямым желанием. Но, знаете, я иногда говорю, что речь идет не только о половом влечении, но и о либидо «по жизни».
  • Это амбиции, целеустремленность, желание двигаться вперёд, желание жить и дышать полной грудью, желание расти и развиваться – вот это и есть либидо «по жизни». Если вы, или «ваш» предпочитает диван с попкорном спортзалу или прогулке, и «ничёнехочу» ваш любимый вариант – проблемы с Ним, с тестостероном.
  • Это качественная, здоровая и развитая мышечная масса. Вы пытаетесь набрать массу, и не получается? Набирается один жир вместо мышц? Проблемы с гормонами – строителями, в том числе и с Ним.
  • Хотите узнать, как повысить либидо? Ждем вас на мастер-классе >>

Это скорость реакции и мышления, в том числе за рулём! Обратите внимание, именно поэтому мужчины лучше водят (хотя…)

Это хорошее настроение и позитивный настрой, стрессоустойчивость и уверенность в себе.

У кого низкий тестостерон, у того что?

  • Развивается саркопения – дефицит мышечной массы.
  • Снижается либидо, в том числе «по жизни».
  • Заторможенность, снижение скорости реакции.
  • Депрессия.
  • Гинекомастия у мужчин (сиськи, да не те, о которых я мечтаю).
  • Хроническая усталость.
  • Пузо! Так называемый «внутренний» жир.
  • Нарушение овуляции и развитие остеопороза.
  • Роль тестостерона в ЗГТ-МГТ велика.
  • Узнайте про роль ЗГТ в период менопаузы >>

Тестостерон. Друг или враг? Разберёмся. Знаю, что в настоящее время все меньше и меньше гормонобоязни у людей и все активнее женщины начинают использовать мужские гормоны. Почему?

Тестостерон – основной анаболик нашего организма, он повышает жизненные силы, даёт энергию.

Он позволяет мозгу работать более эффективно

Повышает мышечную силу. Девушки используют его, чтобы быстро вернуть форму

Делает женщин более агрессивными, заставляет отстаивать свою точку зрения, что многим полезно.

При профилактическом использовании тестостерона очень важно подобрать дозу, потому что стоит немного перегнуть – и посыпется побочка. Однако, если доза правильная, то приём тестостерона будет точно на пользу.

Есть женщины, у которых и собственный тестостерон велик. Все знают таких – жесткие  карьеристки, с железной хваткой и таким же характером. Причём совсем не обязательно, что у них будут сыпаться волосы на фоне высоких цифр этого гормона (хотя многие им этого желают).

Побочные эффекты видимого характера даёт не тестостерон, а его метаболит – Дигидротестостерон. А вот уже пути распределения зависят от генетики. Кому то повезло, тестостерона много, а в ДГТ он не переходит – такие женщины сильны, успешны и красивы (не без нюансов с циклом, правда). А те, чьи гены разгоняют путь перехода Т▶️ДГТ имеют прыщи и алопецию.

Избыток тестостерона всегда плох, либо возникают проблемы с м/циклом и беременностью, либо волосы с прыщами сыпет. Поэтому использование лекарственного тестостерона должно быть четко регламентировано и контролироваться врачом

Тестостерон имеет право быть у ♀

Есть препараты, у которых в показаниях женский климакс прописан, но чаще мы используем препараты off label.

Тестостерон может использоваться короткими курсами в любом возрасте, если в этом есть необходимость.

Не забудьте проконсультироваться с вашим гинекологом.

  • Все статьи из раздела "Гормоны"

Автор: Ирина Баранова, baranova__irina

2019-07-07

Статьи на тему

adrenal fatiguecheck-upcovid-19iHerbL-карнитинq10БАДБАДыБетаин и пепсинГХИЖКТанемияанти-эйджаппаратная косметологияаптекааптечка в отпускбактериальная инфекциябеременностьбиохакингбиохакинг радиоботулинотерапиявакцинацияварикозвирусная инфекциявитамин Dвитамин Eвитамин Свитаминыволосывыпадение волосгерпесгинекологиягипотиреозглютенгомоцистеингормоныгормоны счастьядетидефицитыдофаминедажелезозавтракзащита от вирусовзащита от солнцазащите от вирусовздоровое питаниеиммунитетинтегративная медицинаинтервью с биохакеромковидкожакосметологиякофекрасоталайфхакилекарствалецитинлимфодренажлишний весмагниймасламикробиоммкбмолокомстмужское здоровьемы в смиомега-3онкоорвиорзпеченьповышение энергиипочкипрививкипсихологияретинолсахарный диабетсиндром Жильбераснижение весасосудыстресссуставыурологияусталые надпочечникиуход за волосамиферментыфизическая активностьцинкщитовидная железа

Поиск по сайту

Навигация по сайту

  • Главная
  • Онлайн-курсы
  • Отзывы
  • FAQ
  • Наше расписание
  • Видео
  • Схемы
  • Рассылка
  • Статьи
  • Клиника Le Bar
  • Контакты

Мои стримы

https://www.youtube.com/watch?v=k4mGcYxvZGI
Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку данных

Контакты

Техподдержка: +7 902 131 51 84 (WhatsApp)
эл. почта: webinar@irina-baranova.ru

Номер государственной регистрации товарного знака 792093.
Правообладатель Баранова Арина Александровна.
Любое использование материалов без разрешения правообладателя запрещено
© Первая Школа Биохакинга

× WhatsApp