Странный вопрос? А вы вообще когда-нибудь об этом думали? Мы много говорим о том, как хотим жить до 90, 100, 110 лет. Хотим сохранить память, мышцы, самостоятельность, путешествовать, работать, видеть внуков. Но чем дольше человек живёт, тем сильнее меняется сама структура причин смерти. Сегодня сердечно-сосудистые заболевания остаются причиной смерти №1 в мире. Это инфаркты, инсульты, сердечная недостаточность и другие сосудистые катастрофы. По оценкам ВОЗ, они ежегодно уносят около 18–20 миллионов жизней, причём более 80% сердечно-сосудистых смертей приходится на инфаркты и инсульты. На втором месте — онкологические заболевания. В 2022 году рак стал причиной примерно 9,7 миллиона смертей во всём мире. И здесь действует тот жеПерейти →

🤍 Мы представили критическую оценку исследований по снижению уровня холестерина с помощью лечения статинами для уменьшения сердечно-сосудистых заболеваний. По нашему мнению, хотя статины эффективны для снижения уровня холестерина, они не смогли существенно улучшить сердечно-сосудистые исходы. Мы описали обманчивый подход, который использовали сторонники статинов, чтобы создать видимость того, что снижение уровня холестерина приводит к впечатляющему снижению исходов сердечно-сосудистых заболеваний за счет использования ими статистического инструмента, называемого снижением относительного риска (СОР), метода, который усиливает тривиальные положительные эффекты статинов. Мы также описали, как руководителям клинических испытаний удалось свести к минимуму значимость многочисленных побочных эффектов лечения статинами.doi.10.1586/17512433.2015.1012494 Новые европейские рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний вводят в заблуждение🤍 Европейское обществоПерейти →

Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое медленно разрушает память и другие важные умственные функции. Она является наиболее распространенной формой деменции, которая характеризуется снижением когнитивных способностей, что влияет на повседневную жизнь и социальные навыки. Основные симптомы болезни Альцгеймера: Группы риска: 1. Риск развития болезни Альцгеймера увеличивается с возрастом. Большинство людей с этим заболеванием старше 65 лет. 2. Наследственность играет важную роль. Наличие близкого родственника с болезнью Альцгеймера увеличивает риск. 3. Женщины более подвержены развитию болезни Альцгеймера, чем мужчины. 4. Люди, перенесшие серьезные травмы головы, имеют повышенный риск. 5. Высокое кровяное давление, диабет, ожирение, курение и высокий уровень холестерина могут увеличить риск. 6. Исследования показывают,Перейти →

О статинах мы с вами говорили очень много и не раз. Можно найти по поиску. Сейчас пару слов про ФИБРАТЫ, которые тоже такое себе…. Фибраты — это класс лекарственных средств, которые используются для снижения уровня липидов (жиров) в крови, в частности триглицеридов, и повышения уровня «хорошего» холестерина (HDL-C). Они часто применяются для лечения состояний, таких как гипертриглицеридемия или смешанная гиперлипидемия. Примеры фибратов включают фенофибрат, гемфиброзил и другие. Однако, несмотря на их эффективность в изменении липидного профиля крови, данные о влиянии фибратов на уменьшение сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности остаются предметом научных споров. Ряд крупных исследований и мета-анализов дает разные результаты относительно их роли в предотвращении сердечно-сосудистыхПерейти →

Признак Франка — складка на мочке уха.Она часто встречается у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в особенности с атеросклерозом. Признак Франка– диагональная складка или диагональная складка на мочке уха (иногда глубокая борозда), идущая от козелка до края мочки уха. Впервые описан американским врачом Сандерсом Франком в 1973 году. В 1973 году Сандерс Франк опубликовал статью «Aural sign of coronary-artery disease» («Ушной симптом коронарной болезни сердца») на основании своих наблюдений этого признака у пациентов со стенокардией.Потом симптомом заинтересовались и другие врачи, проведя более крупные исследования по оценке наличия этого признака не только при ишемической болезни сердца (ИБС), но и при атеросклерозе артерий нижних конечностей и сонных артерий.Действительно,Перейти →

Атеросклероз начинается с повреждения эндотелия сосудов (сахар один из факторов повреждающего сосуды). Липопротеины низкой плотности (ЛПНП, «плохой холестерин») проникают через поврежденный эндотелий в стенку сосуда и накапливаются. Холестерин выступает в роли заплатки. Холестерин, особенно в составе липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), начинает активно участвовать в «заплатке», так как он важен для восстановления клеточных мембран и синтеза защитных структур. ЛПНП циркулируют в крови и проникают через поврежденный эндотелий во внутренний слой стенки сосуда. В местах повреждения он начинают накапливаться, что связано с нарушением барьерной функции эндотелия. Организм пытается стабилизировать это место, покрывая бляшку соединительной тканью и создавая как бы «крышку». Таким образом, холестерин изначально участвует в «ремонте»Перейти →

Гормональные изменения, происходящие в женском организме в период менопаузы, не только влияют на общее физическое состояние, но и оказывают влияние на здоровье мозга. В последние годы ученые активно изучают роль гормонозаместительной терапии (ЗГТ) в предотвращении или замедлении развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и другие формы деменции. Влияние гормонов на здоровье мозга Эстроген и мозг: Эстроген играет ключевую роль в поддержании когнитивных функций, таких как память, внимание и обучение. Он оказывает защитное действие на нейроны и способствует улучшению нейропластичности, что помогает мозгу адаптироваться к изменениям и восстанавливаться после повреждений. Эстроген также влияет на выработку и активность нейромедиаторов, таких как серотонин, дофамин и ацетилхолин, которыеПерейти →

Кого сделали козлом отпущения за все инфаркты, инсульты, атеросклероз и другие заболевания сердечно-сосудистой системы? Правильно, холестерин! Но прежде чем судить без вины виноватого, давайте сперва разберёмся в причинах, по которым происходят инфаркты и инсульты. «Добрые» доктора уже и все жиры исключили из рациона и травят печень статинами ради того, чтобы никакой холестерин не вырабатывался: ни хороший, ни плохой. А воз и ныне там. По-прежнему смерть от сердечно-сосудистых катастроф у нас является самой частой причиной смерти (аж 56% смертей от общего количества по России). В чём же дело? Что мы делаем не так? Как думаете, какой орган самый большой в организме? Кожа? Нет, эндотелий. Эндотелий —Перейти →

Атеросклероз опасен не только сужением просвета сосудов, но и тромбозом артерий разного диаметра. Дело в том, что холестерин откладывается не внутри сосуда, а между его стенками.И пока внутренняя оболочка сосуда (эндотелий) целостна, риск тромбоза отсутствует. Помним о том, что холестерин латает «дыры», и не является сам по себе причиной атеросклероза. С увеличением размера бляшки эндотелий растягивается и повреждается.Это запускает факторы свертывания, которые реагируют на повреждение сосуда.Но, т.к. повреждения нет, тромб так и остаётся в просвете сосуда, постепенно перекрывая его. Добавки для укрепления сосудов: Коэнзим Q10.Сердце работает постоянно, и для работы ему важно получать достаточное количество энергии. После 35-40 лет естественный синтез коэнзима Q10 заметно сокращается, поэтомуПерейти →

Железо в тканях головного мозга участвует в генерации импульсов в нервных синапсах, в процессах миелинизации нервных волокон, оказывает влияние на функции гипоталамуса! Дефицит железа может оказывать специфическое воздействие как на центральную нервную систему (нервные клетки, миелин), так и на процесс передачи нервных импульсов. Результаты некоторых исследований показали, что дефицит железа, сопровождающийся снижением дофаминергической активности, может привести к изменению поведенческих реакций ,познавательных функций, негативно повлиять на способность к обучению и память. Железо также участвует в синтезе нескольких нейротрансмиттеров. Результаты исследования показали, что дефицит железа имеется у пациентов, страдающих в основном от расстройств настроения и поведения, страдающих в от тревожных расстройств, нарушений сна, мании преследования, эмоционального выгорания.Перейти →