Онлайн-курсы

Онлайн-курс - максимально содержательный продукт, который включает от трех и более видеоуроков. Большинство онлайн-курсов сопровождается чатом.
Интенсив - часовой видеоурок, который может быть дополнен методическим пособием.
Школа - большой проект, который включает больше 10 видеоуроков и методических пособий

Школы

Школа Домашнего Нутрициолога

✅ Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
✅ Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
✅ Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких

Школа Осознанной Стройности

✅ Вы узнаете, как комфортно и мягко снижать вес
✅ Вы сможете разобраться со своим рационом
✅ Вы научитесь не переживать о калориях
✅ Вы поймете, как грамотно использовать физическую нагрузку поддержания формы
✅ Осознанная стройность с поддержкой специалистов интегративной медицины

Школа Интегративной Эстетики

✅ Вы научитесь по-настоящему заботиться не только о внешней красоте, но и о здоровье
✅ Вы повысите эффективность работы косметолога
✅ Вы повысите эффективность выполняемых процедур
✅ Вы станете востребованным специалистом на рынке эстетической медицины
✅ Вы будете зарабатывать больше и с удовольствием

ГХМС по Осипову

✅ Что такое микробиота?
✅ Что такое бактерии и для чего они нужны в организме?
✅ Важнейшие функции микробиоты
✅ Условно-патогенные бактерии. Какие бывают, их функции и опасности
✅ Терапия при коррекции микробиоты.
✅ Как читать и расшифровывать ГХМС по Осипову.

Биохакинг: сборник для начинающих

✅ Какие продукты и добавки всегда должны быть в Вашем рационе.
✅ Причины ваших недомоганий
✅ Проверенные рекомендации - БАД, инъекции, аптечные варианты
✅ Как самостоятельно ориентироваться в основных базовых добавках
✅ Как, когда и в каких дозировках их принимать.

Глобальный детокс

✅ Как сделать свою жизнь безопаснее, а организм чище
✅ Какие бывают токсины? Физиологическая и ментальная интоксикация
✅ Как организм справляется с детоксикацией.
✅ Есть ли токсины, которые организм не может вывести без поддержки?
✅ Как разобраться в мире детоксикации: что нужно, зачем и как правильно.

Желчный пузырь

✅ Как наладить работу вашего желчного пузыря
✅ Как наладить обмен стероидов и других жиров
✅ Как жить без желчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье
✅ Как наладить желчеотток
✅ Как желчный пузырь связан с запорами и/или поносами, а также с акне и другими хроническими заболеваниями кожи

6 шагов к оздоровлению ЖКТ

✅ Строение и функции ЖКТ
✅ Практические рекомендации по налаживанию пищеварения и моторики кишечника.
✅ Как помочь себе при повышенной кишечной проницаемости. Диагностика и профилактика.
✅ Микрофлора ЖКТ и определение кислотности желудка
✅ Последствия гипоацидности. Как наладить кислотность?

Мужское здоровье

✅ Почему мужчины живут меньше?
✅ Какие диагностические методы используются для выявления нарушений мужской репродуктивной функции?
✅ Какие оперативные методы лечения андрологических заболеваний наиболее эффективны при различных патологиях?
✅ О снижении либидо и других сексуальных нарушениях;
✅ О клинических проявлениях возрастного андрогенного дефицита.

Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность

✅ Как подготовиться к здоровой беременности и сделать ее комфортной на протяжении девяти месяцев?
✅ Какие обследования и каких специалистов необходимо пройти будущим родителям на этапе планирования и во время беременности?
✅ Важные моменты в первые недели жизни ребёнка, на что обратить внимание.

Check Up ТехОсмотр

✅ Вы получите полный набор анализов, инструментальных исследований и необходимых консультаций, который позволит своевременно определить, всё ли в порядке с вашим организмом.
✅ Вам больше не придется обивать пороги в поликлиниках, выпрашивая анализы.
✅ Вы сами будете ориентироваться и ЗНАТЬ, какие показатели нужно мониторировать именно ВАМ.

RE:продуктивный возраст. Не только беременность

✅ Вы узнаете, что такое гомоцистеин: миф или истинная проблема современности?
✅ Вы узнаете, как восполнять ресурсов в репродуктивном возрасте.
✅ Вы узнаете всё о роли питания, как основы гормонального здоровья.
✅ Врач-гинеколог расскажет о патологии шейки матки и инфекциях - как их диагностировать и что с ними делать.

Синдром Жильбера

✅ Мифы о синдроме Жильбера
✅ Какие нарушения происходят при синдроме Жильбера?
✅ Что лежит в основе синдрома Жильбера?
✅ Какой генетический тест нужно сдать для диагностики?
✅ Провоцирующие факторы
✅ Клинические проявления и варианты синдрома
✅ Особенности самочувствия, симптоматика

Интенсивы

ПШБ вытрезвитель: как избежать проблем

✅ Сахар, фрукты и алкоголь. Связь и общие механизмы
✅ Метаболизм алкоголя в печени
✅ Что такое алкогольдегидрогеназа и как она влияет на алкозависимость
✅ Существует ли ген алкоголизма. Ген метаболизма алкоголя..
✅ Проверим, есть ли у вас зависимость от алкоголя.

Митохондриальное здоровье как основа долголетия

✅ Что представляет из себя митохондрия и как она устроена
✅ Где больше всего митохондрий в нашем организме
✅ О митохондриальной терапии в аспекте профилактики рака
✅ О митохондриальной метаболической терапии, ее назначении и комплексных мероприятиях, входящих в ее состав

Профилактика сердечно-сосудистых катастроф

✅ Что провоцирует эндотелиальную дисфункцию? Как исключить эти факторы
✅ Риски и профилактика артериальной гипертензии
✅ Как предотвратить инсульт и инфаркт. Первичная диагностика
✅ Холестерин: друг или враг?
✅ Диагностика и профилактика сосудистых нарушений
✅ Коррекция сердечно-сосудистых заболеваний

Молоко: за и против

✅ Есть ли кальций в молоке?
✅ Настоящий состав молока
✅ Белки молока: что такое казеин и как он влияет на организм?
✅ Молоко А1 и А2 - что это и есть ли отличие?
✅ Зачем нам нужен молочный жир?
✅ Кому не страшен, а для кого опасен бета-казоморфин?
✅ Опиоидный эффект молока
✅ Связь молочки с аутоиммунными заболеваниями - инсулинорезистентностью, мигренью, ЛОР патологиями и РАС