Пряность куркума используется в национальных кухнях более 5000 лет. Куркумин, активное вещество корня куркумы, обладает целым спектром полезных свойств. Куркумин ⭐ повышает наш иммунитет, эффективно борется с бактериями и вирусами, угнетая их ферментную активность ⭐ укрепляет клеточные мембраны,  улучшая их защитные функции ⭐ помогает сохранить подвижность и гибкость суставов, уменьшая суставные боли, в том числе при таких состояниях, как ревматоидный артрит, остеоартроз,  ревматизм и других ⭐ снижает интенсивность и активность воспалительных процессов на молекулярном уровне ⭐ активизирует здоровую кишечную флору, угнетает кишечных патогенов, тем самым улучшает пищеварение ⭐ помогает в работе детокс систем печени ⭐ имеет мягкое желчегонное действие ⭐ является мощным природным антиоксидантом, помогаяПерейти →

Методическое пособие Заберите проверенный и эффективный гайд при кишечных инфекциях! Вы будете точно знать, что предпринять при отравлении и ротавирусной инфекции у детей и взрослых.   Методическое пособие подготовили к.м.н. Ирина Баранова, гастроэнтеролог Лариса Щербина и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова. Вы узнаете Экстренная помощь при кишечной инфекции: последовательность действий Признаки кишечной инфекции. На что обратить внимания? Профилактика обезвоживания при диарее и рвоте. Аптечные препараты и нутрицевтическая поддержка Взрослые и детские дозировки Как получить Заполните форму регистрации выше Получите доступ к личному кабинету для того, чтобы скачать файл Инструкция по получению доступа к личному кабинету Авторы Ирина Баранова к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер Автор книги-бестселлера «Проведи тело сПерейти →

Гайд можно скачать в личном кабинете Инструкция по получению доступа к личному кабинету Вау, подарок! Подключитесь к нашему боту в Телеграм, чтобы он прислал Вам ссылку на гайд «Полезные завтраки» Подключить и забрать подарок Инструкция по получению доступа к личному кабинету Не пришло письмо с паролем? Введите в поиск почты Первая Школа Биохакинга Проверьте папку СПАМ В спаме нет? Проверьте папку Промоакции (Gmail) Если в течении 15 минут письмо не появилось — напишите на Whatsapp техподдержки: +7 902 131-51-84 (Мария) Полезные ресурсы Первой Школы Биохакинга Схемы БАД Бесплатные методички и гайды Интенсивы по вкусной цене Статьи из блога ПШБ Подпишитесь на наши соцсети, чтобы всегдаПерейти →

Бесплатный интенсив в записи Красивое рельефное тело — это реально! Спорт не только меняет внешность, но и способствует здоровью и долголетию. Но есть множество нюансов: Как подготовиться к нагрузкам? Где взять энергию, чтобы не истощить организм? Как правильно восстанавливаться? А как питаться при физических нагрузках? Какие тренировки выбрать, исходя из вашей физиологии, особенностей и хронических заболеваний? Где найти ответы? Скорее записывайтесь на бесплатный интенсив, который провела кандидат медицинских наук Ирина Баранова: Вам обязательно нужно на интенсив, если вы Еще только планируете внедрить спорт в свою жизнь …и не знаете, с чего начать. Какие нагрузки посильны, какие анализы сдать перед тем, как начать тренироваться. Уже занимаетесьПерейти →

Бесплатный интенсив Доступ 7 дней с момента регистрации Вы узнаете эффективные способы коррекции железодефицитной анемии. Анемия – одно из самых распространённых патологических состояний. Больше всего от него страдают женщины репродуктивного возраста и дети. Интенсив провела кандидат медицинских наук Ирина Баранова Скомпенсировав железо, вы получите море энергии, ровное настроение и научитесь по-настоящему наслаждаться жизнью. Вы узнаете Как распознать дефицит железа? Кто входит в группы риска возникновения анемии? Различные причины нарушения усвоения железа Какие анализы необходимо сдать для определения уровня железа и как их расшифровать? Список нутриентов — помощников для восполнения дефицита железа Как участвовать Заполните форму регистрации выше Получите доступ к личному кабинету, где хранится записьПерейти →

Бесплатный интенсив суббота в 8:00 мск, 14:00 мск, 20:00 мск Красивое рельефное тело — это реально! Спорт не только меняет внешность, но и способствует здоровью и долголетию. Но есть множество нюансов: Как подготовиться к нагрузкам? Где взять энергию, чтобы не истощить организм? Как правильно восстанавливаться? А как питаться при физических нагрузках? Какие тренировки выбрать, исходя из вашей физиологии, особенностей и хронических заболеваний. Где найти ответы? Скорее записывайтесь на бесплатный интенсив, который провела кандидат медицинских наук Ирина Баранова: Как участвовать Заполните форму регистрации выше После регистрации вы попадете в телеграм-бот, куда придет ссылка в личный кабинет. Вам обязательно нужно на интенсив, если вы Еще только планируетеПерейти →

Бесплатный гайд Как подготовиться к вакцинации: анализы, оценка противопоказаний, список нутриентов для восполнения дефицитов Как поддержать организм после вакцинации Заполните форму регистрации ниже, и Вы сможете скачать бесплатный pdf-файлПерейти →

Бесплатный гайд Почему опасно загорать? Как это отражается на здоровье кожи? Как защитить кожу от солнечного излучения? Обзор солнцезащитных средств Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова. Заполните форму регистрации ниже, и Вы сможете скачать бесплатный pdf-файл «Защита от солнечного излучения — это забота о красоте, здоровье и молодости кожи» Авторы Ирина Баранова к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер Автор книги-бестселлера «Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма». Спикер международных конференций по косметологии и биохакингу, в том числе ECOPRAM и IECTC. Медицинский советник компании Микроген (Релатокс). Татьяна Смольянинова интегративный нутрициолог, диетолог, детокс-коуч Консультант по здоровому питанию. ЭкспертПерейти →

Гайд можно скачать в личном кабинете Инструкция по получению доступа к личному кабинету Вау, подарок! Подключитесь к нашему боту в Телеграм, чтобы он прислал Вам ссылку на гайд «Полезные завтраки» Подключить и забрать подарок Не пришло письмо с паролем? Введите в поиск почты Первая Школа Биохакинга Проверьте папку СПАМ В спаме нет? Проверьте папку Промоакции (Gmail) Если в течении 15 минут письмо не появилось — напишите на Whatsapp техподдержки: +7 902 131-51-84 (Мария) Полезные ресурсы Первой Школы Биохакинга Схемы БАД Бесплатные методички и гайды Интенсивы по вкусной цене Статьи из блога ПШБ Подпишитесь на наши соцсети, чтобы всегда быть в курсе: Инстаграм Ирины Барановой НовостнойПерейти →