- Как разобраться, что такое “нормальный уровень” и что такое “референсный интервал”?
- Что общего между ними? И чем они отличаются?
- Кто устанавливает эти цифры? И самое главное, кто за них отвечает?
- Кто сказал, что должно быть так, а не иначе?
- Кто сказал, что лично у вас должно быть именно так?
Весьма непростые задачи стоят перед теми, кто определяет значения и нормативы для подавляющего большинства лабораторных показателей в практической медицине.
И для нас с вами задача сложная. Ведь эти нормативы касаются нас и нашего здоровья напрямую.
Тем не менее, попробуем разобраться вместе.
Всё чаще в литературе и лабораторных бланках стали появляться “референсные показатели”, «референсные интервалы» и “референсные диапазоны”.
Именно они (наконец-то!) приходят на смену понятию “норма” и «нормальный уровень».
Как определили референсные показатели?
В середине 80х годов был создан экспертный совет IFCC, который занимался оценкой референсных показателей и референсных интервалов.
Рабочей группой были опубликованы научные рекомендации, касающиеся наиболее важных аспектов всей концепции формирования референсных диапазонов, интервалов, значений.
Были даны методические рекомендации по расчетам и анализу полученных данных.
Определение “нормального”, абсолютно здорового представителя группы, в которой отсутствуют какие-либо заболевания, является достаточно упрощённой ситуацией, требующей соответствующей корректировки для каждого конкретного случая.
Кто такой этот «среднестатистический» представитель группы, и какое отношение он имеет к вам?
Разве вообще существует «он» — абсолютно здоровый человек?
Создание нормативных показателей, а точнее рефернсов лаборатории – процесс трудоёмкий, наукоёмкий и весьма протяженный во времени.
Процесс определения референсных значений
Первый этап.
Необходимо описать, определить группу или группы людей, для которых этот диапазон значений будет использоваться, например, для здоровых женщин в возрасте 20–30 лет.
Требуется учесть максимальное количество факторов, влияющих на исследуемый показатель: пол, возраст, вес, расовая и этническая принадлежность, образ жизни, приём пищи и т. п.
Следующим этапом у достаточно большого, значимого числа людей из этой когорты определяют исследуемый показатель.
Полученные данные обрабатывают, рассчитывают среднее значение, стандартные отклонения (статистические методы) и диапазон нормальных значений (равный ± 2 стандартных отклонения от среднего).
С учётом методики определения, термин “референсный диапазон” является гораздо более подходящим для широкого и научного использования, чем термин “диапазон нормальных значений», поскольку подчёркивает статистическую относительность этих данных и их связь с ситуацией, наблюдающейся у большинства (выборка из большой когорты).
То есть, референсы — это всегда данные в сравнении с другими т.е., «как у большинства» или «не как у большинства».
Пример норм и референсов
Ещё 15 лет назад витамин Д мало кто сдавал и мало кто принимал.
Лаборатории считали «нормой» 10-50 нг/мл. То есть, именно такие показатели были у большинства людей. Тема вит Д стала активно развиваться, мы стали пить, и, главное, чаще и больше сдавать витамин Д.
Статистика по «большинству», сдающему анализы, изменилась, и вот уже появились референсы сначала до 100 нг/мл, а затем и до 150.
Разве при этом «норма» стала иной?
Нет, изменился критерий определения референсного интервала.
В структуре референсного интервала (или вне его значений ) можно попробовать выделить:
- Оптимальные уровни - то есть значения, обеспечивающие наиболее благоприятное протекание процессов в организме.
- Целевые уровни - те, к которым мы стремимся в разных ситуациях, например, принимая витамины, чтоб восполнить дефицит, или меняя образ жизни, чтоб снизить холестерин. Целевой уровень может совпадать с оптимальным, но не всегда. Зависит от ситуации и проблемы, которую мы решаем. Например, у пациентов с псориазом я вижу целевой уровень вит Д 150-200, при оптимальном значении 100-150.
- Дискриминационный уровень (показатель) - “точка разделения” (cut of point). Этот уровень гарантировано отграничивает патологию. Например, уровень вит д ниже 30 - гарантированно тяжёлый дефицит.
Пример:
Референсный интервал глюкозы крови натощак 3,3 — 6,1.
При этом оптимальный уровень для меня 3,8-4,7.
Целевой уровень для диабетика на форсиге может быть, к примеру, 5,8, то есть корректировка терапии будет проводиться до достижения этого уровня.
Точка разделения, или дискриминационный показатель — 6,1.
То есть всё, что выше 6,1 — гарантировано не норма, а патология.
В нынешних реалиях особенно важно уметь самостоятельно разбираться в своих анализах.
- Хотите научиться самостоятельно расшифровывать свои анализы?
- Ждем Вас на супер курсе "Check Up ТехОсмотр"!
Автор: Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, anti-age эксперт и специалист в области холистической медицины