Ацетилцистеин, он же АЦЦ, он же Флуимуцил, он же NAC, всем привычен как средство от кашля с трудноотделяемой мокротой. Не увеличивает количество мокроты, а уменьшает её вязкость, чем и обусловлен прекрасный отхаркивающий эффект.

По этому препарату есть множество исследований. Мы же подробнее рассмотрим его роль в процессах детоксикации печени.

Наша печень трудится без остановки. С помощью 1 и 2 фазы детоксикации в ней обезвреживаются токсины, гормоны, их метаболиты, лекарства и т.д. Но в силу экологических загрязнений, низкого качества продуктов, недостатка нутриентов, генетических особенностей, наша печень начинает хуже справляться со своими обязанностями, и не успевает обезвредить всё и сразу.

В таком случае мы просто обязаны ей помочь!

2 фаза детоксикации печени представлена множеством реакций связывания для окончательного обезвреживания токсинов и их последующего выведения.

Среди них есть очень важная реакция связывания с глутатионом

Глутатион — основной внутриклеточный антиоксидант.

У этой реакции широкий спектр веществ, которые она обезвреживает: растворители, гербициды, фунгициды, лекарства, тяжёлые металлы и многие другие эндокринные разрушители (дизрапторы).

Глутатион является трипептидом, то есть состоит из 3 аминокислот: цистеин, глутамин, глицин.

Глутатион быстро расходуется, и медленно восстанавливает нужное количество для реакции из-за дефицита цистеина.

Ацетилцистеин — основной предшественник глутатиона.

Также его количество снижается:

  • с возрастом;
  • при метаболическом синдроме;
  • аутоиммунных заболеваниях;
  • ожогах (в т.ч. при загаре);
  • вирусной нагрузке и т.д.

Цистеин — условно заменимая серосодержащая аминокислота, которая необходима для синтеза глутатиона. 

NAC — ацетилированная форма цистеина. Она лучше и быстрее усваивается.

Естественный источник NAC: птица, брокколи, кисломолочные продукты, зародыши пшеницы, овёс, яичный желток, чеснок и лук.

Помимо помощи в детоксикации печени, NAC имеет массу полезных эффектов:

  • напрямую влияет на свободные радикалы (антиоксидант);
  • иммуномодулятор, антимутаген, радиопротектор при ионизирующем излучении;
  • антидот при передозировке парацетамолом;
  • активирует регенерацию кожи, волос, ногтей;
  • снижает риск катаракты и рака;
  • увеличивает активность митохондрий;
  • применяется в комплексе с цинком при интоксикации ртутью и свинцом;
  • эффективен при кашле с трудноотделяемой мокротой, снижает количество патогенных вирусных колоний и бактерий на эпителии дыхательных путей;
  • защищает печень при применении тяжелой лекарственной терапии;
  • благотворно влияет на здоровье щитовидной железы.

Это лишь некоторые исследования, потенциал NAC гораздо больше. Применяется как курсами, так и в некоторых случаях на постоянной основе.

Автор: Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, anti-age эксперт и специалист в области холистической медицины