Практически любой врач в поликлинике, узнав, что у пациента есть синдром Жильбера, считает своим долгом сказать, что ничего страшного в этом заболевании нет и никаких дополнительных мер, которые улучшат состояние пациента, применять не надо. Но не тут то было!
Сегодня я расскажу вам, от какого предмета, который давно уже привычен всем нам в быту, стоит избавиться раз и навсегда! Ведь это поможет существенно снизить нагрузку на печень любому Жильберщику и не только!
Пластиковые контейнеры: прорыв или провал?
Вот уже более 60 лет в нашем быту активно используются пластиковые контейнеры для хранения еды.
С их плюсами трудно было поспорить:
- они недорогие;
- лёгкие по сравнению с алюминиевыми и эмалированными кастрюлями и их массивными крышками, которые использовались ранее;
- не впитывают запах, легко моются и т.д.
В СССР одно время пластиковые контейнеры воспринимались как редкость, а их обладатели гордились современным и якобы безопасным приобретением. Многие вплоть до 80-х годов пользовались исключительно стеклянными или металлическими ёмкостями для хранения еды.
И только с недавних пор мы с ужасом стали осознавать, как правы были те, кто практически не использовал пластик в своём быту, а уж тем более не грел в нём еду!
Почему пластик вреден?
Сейчас уже разве что ленивый не вещает в массы о том, что пластик смертельно опасен! Но почему?
Из-за содержания этих веществ:
- Бисфенол А (BPA) — это химическое соединение часто используется при производстве пластиковых контейнеров для хранения еды.
При нагревании BPA вымывается из пластика и мигрирует в пищу. Он является известным эндокринным разрушителем, который нарушает гормональный баланс в организме.
- Фталаты добавляются в пластик для повышения его гибкости и прочности.
При нагревании контейнера фталаты проникают в пищу. Они также являются эндокринными разрушителями и негативно влияют на репродуктивную систему и развитие организма.
- Диоксины (стойкие органические загрязнители) и другие токсины тоже выделяются из пластика при нагревании и вызывают различные проблемы со здоровьем, включая рак.
Все перечисленные вещества накапливаются в жировой ткани и медленно травят ваш организм.
Взгляните на жирок, который уютно устроился на вашем животике и боках.
Возможно, он не такой уж и миленький?
Да, не весь пластик одинаков. Некоторые контейнеры специально разработаны для использования в микроволновых печах и имеют соответствующую маркировку (обычно символ микроволновой печи).
Однако даже такие контейнеры могут выделять небольшие количества химических веществ при нагревании.
Больше всего печалит, что даже несмотря на то, что нам известна такая информация, в нашей стране всё ещё не запрещено использование ВРА в производстве контейнеров для хранения еды.
Я вовсе не удивлена тому, что со времён СССР началось стремительное снижение уровня здоровья среди детей и взрослых.
Помочь в сложившейся ситуации могут только знания и их применение на практике!
А теперь задумайтесь, чем закончится ваш безобидный обед на работе, который вы разогрели в пластиковом контейнере в микроволновке?
Прыщами, обильными месячными, нарушениями цикла, ярким ПМС, варикозом, геморроем, а может, даже раком?
А что будет с вашими детьми, которым вы даёте пить тёплую смесь из пластиковой бутылочки? У них ведь вся жизнь ещё впереди, а ксеноэстрогены их окружают с самого рождения!
Кому пластик представляет особую опасность?
Особо опасен и губителен пластик для людей, у которых есть синдром Жильбера!
Это заболевание, при котором из-за генетического дефекта печень не может полноценно вести свою детокс-работу. Ей не хватает фермента УДФ-глюкуронилтрансферазы, который участвует в обезвреживании и выведении токсичного отработанного билирубина с помощью реакции глюкуронидации.
Эта же реакция обезвреживает:
- лекарства (в том числе и КОКи);
- стероидные гормоны;
- консерванты, искусственные пищевые красители;
- алкоголь, никотин;
- ксеноэстрогены (токсины из моющих средств, пластик и т.д.).
На что заменить пластиковые контейнеры?
Если вы используете пластиковые контейнеры, то лучше как можно скорее избавьтесь от них! На что заменить?
1. Замените контейнеры из пластика на стеклянные, керамические и фарфоровые варианты. Да, они тяжелее и могут разбиться, но зато безопасны!
2. Если у вас нет возможности заменить пластиковые контейнеры на аналоги прямо сейчас, то перед нагреванием пищи переложите её в посуду из безопасных материалов.
3. Если вы всё-таки предпочитаете пластиковые контейнеры, то убедитесь, что они предназначены для нагревания и промаркированы как «ВРА-free».
4. И никогда не грейте еду с закрытой крышкой от контейнера или пищевой плёнкой.
Жизнь с синдромом Жильбера предполагает меньшие резервы печени по обезвреживанию и выведению токсинов.
Именно поэтому эти люди часто сталкиваются с:
- пожелтением склер и кожи, её зудом;
- тяжестью, распиранием, периодической болью в правом боку, патологиями жёлчного пузыря;
- отрыжкой, вздутием, неприятными ощущениями в животе после еды;
- слабостью, головокружением и другими симптомами интоксикации, особенно из-за голода;
- ухудшением состояния после сладкого, алкоголя, некоторых лекарств.
- Нашли у себя такие симптомы и не знаете, что теперь делать?
- Приходите на курс "Синдром Жильбера"!
Автор: Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, anti-age эксперт и специалист в области холистической медицины