Техподдержка
  • Расписание
  • Навигатор
  • Медиа-каналы
  • С чего начать?
  • Статьи
    • Статьи про питание
    • Биохакинг на каждый день
    • Статьи про мозг и сосуды
    • Статьи про гормоны
    • Статьи про красоту и антиэйдж
    • Статьи про БАД и дефициты
    • Статьи про лишний вес
    • Статьи про ЖКТ
    • Статьи по урологии и гинекологии
    • Статьи про детей
    • Мы в СМИ
    • 15 вопросов биохакеру
  • Личный кабинет
Первая Школа Биохакинга

ПЕРВАЯ
ШКОЛА
БИОХАКИНГА

Главное навигационное меню
  • Расписание
  • Навигатор
  • Медиа-каналы
  • С чего начать?
  • Статьи
    • Статьи про питание
    • Биохакинг на каждый день
    • Статьи про мозг и сосуды
    • Статьи про гормоны
    • Статьи про красоту и антиэйдж
    • Статьи про БАД и дефициты
    • Статьи про лишний вес
    • Статьи про ЖКТ
    • Статьи по урологии и гинекологии
    • Статьи про детей
    • Мы в СМИ
    • 15 вопросов биохакеру
  • Личный кабинет
  • Курсы с чатом
    • Check Up ТехОсмотр
    • Детское здоровье 0-18
    • Витаминомания + Биохакинг: сборник для начинающих
    • Почки. Мочеполовая система
    • Не ставь на паузу! Менопауза: все о гормонах
    • Аллергии
    • Кардиомания
    • Метаболическое здоровье
    • Синдром Жильбера
    • Эстрогенодоминирование
    • Helicobacter pylori: варианты лечения
    • Жёлчный пузырь!
    • Здоровый ЖКТ
    • Метафизика счастья
    • Стресс и надпочечники
    • Бьютимания
    • Железные леди
    • Хелатирование
    • PRO детокс
    • Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность
    • Сексология
    • Инсулинорезистентность. Перезагрузка
    • Против кандиды и паразитов. Перезагрузка
    • Щитовидная железа. Перезагрузка
    • Простуда, грипп, ковид, иммунитет
    • Здоровый вес! Инструкция к голове и телу
  • Школы
    • Школа нутрициологии ПШБ
    • Школа Осознанной Стройности. Перезагрузка
    • Школа Интегративной эстетики
  • Тематические уроки
    • Энергетика секса
    • Головная боль. Мигрень
    • Антикорона
    • Мужское здоровье
    • Азбука гормонов от А до Я
    • ГХМС по Осипову
    • Дофаминомания
    • RE:продуктивный возраст. От 12 до 50
    • Базовые дефициты
    • Пигментация 2.0
    • Интегративный взгляд на волосы
    • Глютен: есть или не есть?
    • Красота и молодость кожи: все тайны и секреты нутрицевтики
    • Фибромиалгии, или “боли без причины”
    • Роль белка и аминокислот в организме
    • Биоимпедансный анализ тела
    • Мойдодыр. Мыть или не мыть?
    • ПМС
    • Простые принципы долголетия. База здоровья
    • Заместительная гормональная терапия в жизни современной женщины
    • Таблетка от усталости
    • КОК: их влияние на наш организм
    • Розацеа
    • Гормоны и настроение
    • Общий анализ мочи
    • Дисплазия соединительной ткани
    • Аутоиммунные заболевания
    • Мелатонин
    • Подагра. История заблуждения
    • ПШБ вытрезвитель: как избежать проблем
    • Экзема: кожные проблемы
    • Сахарное лицо
    • Копрограмма. Что скрывают какашки?
    • Остеохондроз и артрозы
    • Общий анализ крови
    • Гомоцистеин. Мутации фолатного цикла
    • Герпес
    • Фрукты, кто вы? Источник витаминов или убийцы печени?
    • Как поддержать здоровье родителей
    • Молоко: за и против. На чьей стороне ты?
    • Стратегии питания как основа долголетия
    • Метаболическая гибкость
    • Пептиды
    • Тестостерон. Великий и могучий
    • Горячий мастер-класс про либидо
    • Псориаз
    • Коллаген
    • Дети и дефициты
    • Дети: в школу без стресса
    • Акне. Интегративный подход
    • Ликбез по красоте и уходу
  • Бесплатные курсы
    • Роль гормонов в жизни женщины. Менопауза
    • Check UP: главные анализы
    • Здоровые почки
    • Детское здоровье: 0-18 лет
    • Дофамин и психическое здоровье
    • Витамины против рака
    • Как стать нутрициологом? Раскрываем секреты
    • Что нужно знать топовому косметологу?
    • Бесплатный вебинар “О витамине D”
    • Трекер “Делай, как Баранова”
  • Видео
  • Подкасты
  • Рассылка
  • Методички
    • Герпес. Методическое пособие
    • Пробиотики
    • Любимые рецепты студентов ПШБ
    • Экосредства для уборки. Эко-косметика
    • Интимная гигиена
    • Ферменты. Методическое пособие
    • Холестерин
    • Митохондрии. Батарейки жизни
    • Еда как лекарство
    • Снижение веса. Холистический подход
    • Кулинарная книга LCHF
    • Витамины.Шпаргалка
    • Анализы. Шпаргалка. Дети
    • Анализы. Шпаргалка
    • Стресс под контролем
  • Телеграм-канал
  • Отзывы
  • Марафоны
    • Летний лагерь ПШБ
  • Инфузионная терапия
×

Техподдержка
и помощь в подключении

Уверенность в завтрашнем дне — миф.

77bd957f7ea011f085da0a89abf0e547 1

В жизни её не существует. Совсем.
То есть абсолютно.
Можно строить, и даже построить карьеру, накопить деньги, вложиться в недвижимость, но полной гарантии, что это даст защиту и стабильность через 30–40 лет, нет и не будет. Истинная определённость существует только на кладбище, а реальная живая жизнь всегда связана с риском и изменениями.

Отовсюду слышно про низкую рождаемость. И, действительно, если обратиться к демографической статистике, то станет видно, что даже в странах с исторически высокой рождаемостью — в Африке и Азии — количество детей в семьях уже давно снижается. Причём это происходит на фоне экономической нестабильности, отсутствия социальной поддержки, плохой медицины. То есть вопрос не только и не столько в деньгах, хотя, безусловно, самая низкая рождаемость в странах с высоким уровнем жизни (например, Ю. Корея) .

При этом, в любой стране мира сегодняшний человек живёт несравнимо лучше, чем предыдущие поколения. Исчез риск умереть от пореза пальца или аппендицита. Нет необходимости делить одну комнату с несколькими поколениями и туалетом во дворе. Есть доступ к разнообразной еде, к современной медицине, к образованию.
Но при этом ощущение «живу пока ещё недостаточно хорошо, чтобы завести ребёнка» возникает чаще, чем когда-либо.
И это показатель не экономики, а системы ценностей.
Вот и повод задуматься о вашей системе ценностей прямо сейчас.

Современное мышление напоминает торги: «Если будут квартира, машина, деньги на няню, отпуска, элитную школу, определённый уровень комфорта, тогда можно подумать о рождении». Но это означает только одно: ребёнок перестаёт восприниматься как ценность сам по себе и становится проявлением реализации внешних условий. Родительство превращается в сделку, а не в выбор.

Мне так смешно (или грустно) порой слышать или читать представления многих людей об экономике, типа всё так просто и понятно.
«Куплю квартиру, буду сдавать, и на эти деньги жить.»

➡️Однако экономика устроена иначе, и гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. Всё, что мы за последние десятилетия привыкли считать надёжными инвестициями, напрямую зависит от демографии. Банковские вклады в долгосрочной перспективе всегда обесцениваются инфляцией. Высокий процент банки могут давать только тогда, когда вкладывают средства в рискованные активы, а это означает, что рано или поздно человек может остаться ни с чем.

5082f1437ea211f092a362beaec65da9 1

Недвижимость кажется стабильной, но рынок рухнет в тот момент, когда число пожилых людей, живущих «на сдачу квартир», превысит число молодых, готовых эти квартиры арендовать. При низкой рождаемости это неминуемо.
Кстати, знаете сколько в среднем стоит снять однушку? Половину, или чуть меньше, средней ЗП в регионе. Экономика, ничего личного. ↘️

Акции растут в цене только при росте экономики. Экономика же растёт тогда, когда есть достаточное количество и рабочих рук, и потребителей. Если завод некому обслуживать и некому покупать его продукцию, он закрывается, оборудование уходит на металлолом, а на месте предприятия открывается дом престарелых. Тогда акции превращаются не в капитал, а в право на койку.

Продуктивность и производительность труда, технологический прогресс — всё это важно, но не решает главного противоречия. Когда количество пожилых людей становится больше, чем количество работающих, именно молодые должны обеспечивать едой, уходом, медициной и даже зарплатами сиделок всё увеличивающееся число старших поколений. Машины и роботы не будут платить налоги и не будут ухаживать за стариками. Это всегда делают люди. По другому не получается. Никак.

Пенсионная система — ещё один пример неэффективной стратегии. Она возможна только тогда, когда рождаемость высокая, и новые поколения работников заменяют уходящих. Но когда ежегодно на рынок труда входит меньше людей, чем выходит, никакая пенсионная модель не выдержит. Поэтому неизбежно повышение пенсионного возраста, и оно будет происходить до тех пор, пока возраст выхода на пенсию не станет символическим, и будет совпадать с возрастом дожития.

И не нужно вспоминать Европу или США, которые столетия грабили периферию, обеспечивая денежный поток. Это время закончилось.

В долгосрочной перспективе всё сводится к одному простому уравнению: в старости человека будут обеспечивать только собственные дети. Не государство, не банк, не акции и не квартира — а те, кого он вырастил и воспитал. Именно они обеспечат еду, уход, оплатят лекарства и будут принимать решения (вот что по-настоящему важно — принятие решений).

Это и есть настоящая «страховка на будущее». Вложения в здоровье детей, в их образование, в их воспитание — это единственная инвестиция, которая гарантированно работает. Всё остальное может рухнуть: рынок, пенсионная система, даже государства меняют свои порядки, границы и валюты. Но дети остаются.

Экономика жестока, но в своей жестокости она прозрачна: она всегда напоминает, что будущее строится через новые поколения. И если человек отказывается вкладываться в детей, то никакие квартиры, накопления и активы не компенсируют этот выбор.

Именно поэтому главная стратегия — не откладывать на потом и не торговаться с жизнью, а осознавать: дети — это самая надёжная инвестиция в будущее семьи, общества и страны. И в вашу личную старость.

Есть ещё одна сторона, о которой редко говорят, когда обсуждают старость и будущее. С годами снижается не только сила и здоровье, но и когнитивные функции. Даже у самых образованных и успешных людей мозг перестаёт работать так быстро и эффективно, как в 30 или 40 лет.

Это физиология: ухудшается память, скорость обработки информации, способность к концентрации и критическому мышлению. Человек может быть мудрым, но уже не таким внимательным к деталям, не таким осторожным и порой слишком доверчивым.

И именно в этот момент рядом оказываются те, кто хочет воспользоваться уязвимостью. Молодые мошенники всегда будут умнее и хитрее пожилого человека: звонки «из банка», липовые бумаги, сомнительные предложения — всё это работает именно потому, что мозг в старости менее критичен и легче поддаётся обману.

Ни один депозит, ни одна квартира, ни одни акции не защитят от этого риска. Наоборот, именно наличие накоплений делает пожилого человека мишенью. И тогда единственной настоящей защитой остаются не деньги и не юридические схемы, а дети — те, кто вовремя заметит опасность, кто проверит документы, кто не даст лишнего подписать и вовремя скажет: «Мама, это мошенники».

Поэтому, нам всем нужна диверсификация портфеля истинных инвестиций.
Вкладываемся в здоровье и образование своё и своих детей.

  • Онлайн курс "Детское здоровье"
  • Все статьи из раздела "Биохакинг на каждый день"

Автор: Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, anti-age эксперт и специалист в области холистической медицины 

2025-08-21

Статьи на тему

5-htpadrenal fatiguecandidacheck-upcovid-19DIMiHerbL-карнитинlchfq10АИТАбсурдность планированияАкнеАллергия на холод у больных синдромом ЖильбераБАДБАДыБетаин и пепсинБиллирубинБиоидентичные эстрогеныБиохимические процессыБиохимияВеснушкиВлияние на психикуВлияние эстрогеновВоспалениеГХИГастроэнтерологияГенетика синдрома ЖильбераГепатологияГибкость мышленияГиперактивностьГипербилирубинемияГиперпигментацияГипопигментацияГормональный дисбалансГормональный фонГормонозаместительная терапияДГЭАДепрессияДерматологияДетоксикация организмаДиагностика акнеДифференциальная диагностикаЕстественные эстрогеныЖКТЖелтухаЗОЖИРИзменение пигментации при синдроме ЖильбераИллюзия контроляИскусственные эстрогеныКанцерогеныКачество жизниКлинические исследованияКожные заболеванияКрапивница солнечнаяКрапивница холодоваяКсеноэстрогеныЛПВПЛПНПМетаболизм эстрогеновНаследственная гипербилирубинемияНастроениеНеврологические расстройстваНейропсихологическая коррекцияНеконъюгированная гипербилирубинемияНеопределенность будущегоНеорганизованностьНеусидчивостьОкислительный стрессОнкологияОтвлекаемостьПатогенез акнеПеченьПигментация кожиПигментные пятнаПланирование будущегоПозитивное воспитаниеПравильное питаниеПринятие неопределенностиПричины ракаПрофилактика ракаПсихическое здоровьеПсихо-эмоциональный фонПсихологическая устойчивостьПсихология неопределенностиПсихосоматика и желтухаПсихосоматические расстройстваРазвивающие занятияРасстройства развитияСДВГСебумСимптомы акнеСиндром ЖильбераСиндром Жильбера диагностикаСиндром Жильбера лечениеСиндром Жильбера симптомыСолнечная аллергияСопутствующие заболеванияСоциальная тревожностьСтрах неизвестностиСтрессТревогаУгриУправление стрессомУсталость и желтухаУтомляемостьФилософия жизниФотодерматитФотодерматит и синдром ЖильбераФоточувствительностьФункциональная желтухаХолодовая аллергияХроническая усталостьЭмоциональное состояниеЭстрогеныавторитарные отношенияавторитетыаиталкогольаллергииаллергияальтернативная медицинаамброзияанализыангиомыанемияанти-эйджантиоксиданты брокколиантиоксиданты сухофруктыантиэйджаппаратная косметологияаппетитаптекааптечка в отпускастаксантинатеросклерозаутоиммунныеаюрведаб3бактериальная инфекциябананы пользабелокберберинбеременностьбесполезные анализыбиофлавоноидыбиохакингбиохакинг радиоблизостьбляшкибобовые железободростьболезни сердцаболезнь ацгеймераболетьбольшой животботоксботулинотерапияброкколи пользабульонвакцинацияварикозвесвзрослениевиды сухофруктоввиновирусвирусная инфекциявитамин Dвитамин Eвитамин Свитамин авитамин двитаминрвитамин свитаминывитамины сухофруктывитамины фруктывлияние авторитетоввнутренний авторитетводаводный балансволосывоспалениевшивыбор сухофруктоввыбор фруктоввыпадение волосгастритгемоглобингенетикагерпесгинекологиягиперкератозгипогликемиягипотиреозгистаминглазаглюкозаглютенговядина железоголовная больголовнаябольголовокружениеголодгомоцистеингоречигормональная терапиягормональные изменениягормональный балансгормоныгормоны счастьягриппгруши пользагусиная кожагхигэрбдеменциядепрессиидепрессиядетидетоксдетоксикациядефицит железадефицитыдиабетдиагностикадиагностика деменциидиагностика сердцадиетадиетыдимдоказательная медицинадофаминедажелезажелезожелезодефицитжелезодефицитная анемияжелудокжелчеоотокжелчныйжелчьженское здоровьеживотжильбержильберщикжиржировой гепатозжирыжёлчныйзаболеваниязаболелзавтракзаместительная гормональная терапиязаместительнаягормональнаятерапиязапахзапечённая брокколизарядказащита от вирусовзащита от солнцазащите от вирусовзгтздоровое питаниездоровоепитаниездоровые жирыздоровые отношенияздоровые привычкиздоровыйобразжизниздоровьездоровье женщинздоровье костейздоровье мозгаздоровье сердцазрениеизжогаизюм пользаиммунитетиндолинсулининсулинорезистентностьинсультинтегративная медицинаинтервью с биохакероминфарктисследования фитоэстрогеновистория холестеринаисточники железайогйодкалориикалорийность брокколикалорийность сухофруктовкалорийность фруктовкамни в почкахкандидакапельницыкапли в носкардиологиякариескетокижечниккислотностькистыкишечникклетчатка брокколиклетчатка фруктыклимклимаксклинические испытанияковидкогнитивная психологиякогнитивные функциикожакоккокикокосовое молококоллагенколострумконсультация кардиологаконтрацептивыконъюктивиткортизолкосметологиякотизолкофекофейнякрасный клеверкрасотакритический анализксеноэстрогеныкулинариякулинарные жирыкурага пользалабараторные исследованиялайфхакилактоферринлекарствалецитинлечение деменциилимфалимфодренажличностный ростлишние анализылишний веслучшие сухофруктымагниевые ваннымагниймалоинформативные анализымасламасло гхимгтмедицинамедицинская грамотностьмедицинские анализымедицинские исследованиямедицинские мифымелатонинменопменопаузаменструацииметабиотикиметаболизмметаболизм жстрогеновметаболический синдромметеозависимостьметодика снижения весамигреньмикробиомминералы сухофруктыминералы фруктымиоинозитолмиомымиренамифы о холестеринемкбмозгмойдодырмолозивомолокомолочныежелезыморепродукты железомочекаменнаямочеполовая системамстмужское здоровьемы в смимыслинадпочечникинарушение снанарушения снанастроениенасыщенные жирынатуральные средстванауканеврологиянезависимостьненужные анализынепереносимостьниациннизкожировая диетанормы и референсыночная потливостьнпвснутрициологнутрициологиянутрициологрекомендуетобезвоживаниеобморокиобраз жизниобследованияодышкаомега-3омезонкоонкологияоральные контрацептивыорвиорганизморганизмженщиныорганыорехи железоорзостеопорозответственностьответы на вопросыотекиотношенияотравлениеоттепельочищениеочищениеорганизмапамятьпаническиеатакипапилломыпаразитыпарацетамолпасленовыеперецпеченьпечень железопитаниепищевая промышленностьпмсповышение энергииповышенная потливостьповышенная температураполезные жирыполинозполипренолыполипыполлинозполовыегомоныпольза железапольза сухофруктовпольза фруктовпомидорыпопулярные фруктыпостменопаузапотпотеря памятипохудеиепохудениепочкиппправильное питаниепребиотикипременопаузапреодоление зависимостейпрививкиприливыприродные лекарствапробиотикипроверка здоровьяпрогестеронпродуктыпродукты питанияпростудапрофилактика деменциипсихикапсихические растройствапсихологическое развитиепсихологияпсихология личностипсихология развитияпсихотерапиярадостьразборразбор лекарствразоблачение мифовракраковые клеткирассуждениярастительные эстрогеныребёнокретинолрефлюксринитродыртутьрыба железосаморазвитиесахарсахарный диабетсахарный заговорсвинецсезонные фруктысекссексуальностьселенсемена железосердечная недостаточностьсердцесеребросимбиотикисимптомы анемиисимптомы деменциисимптомы климаксасимптомы менопаузысинбиотикисиндромсиндром Жильберасиндромжильберасиропы от кашляслабостьсладкоеснижение весасолнцезащитасонсоставы продуктовсосудистая деменциясосудысоциальная психологиясоциумспкяспортсравнение маселсравнение составасредства для посудыстарениестатиныстерениестиральный порошокстоматитстрах холестеринастресссубпродукты железосульфорафансупсуставысухофрукты диетасчастьетатуировкитауринтемпературатестостеронтиреоидиттминтопленое маслотравытрансферинтрансферринтревожностьтрендытренировкитромбытягаксладкомууколыуколы или таблеткиукрашенияурологияусвоение железаусталые надпочечникиутомляемостьуход за волосамиуход за кожейухудшение памятифасоль железофастфудферментыферритинфизическая активностьфилософияфиники пользафитнесфитопрепаратыфитотерапияфитоэстрогеныформирование личностифруктыфрукты диетахелатированиехелатное железохеликобактерходьбахолестеринхолестериновая гипотезахолестериноманияхолицистопатхроническая усталостьцинкциститчернослив пользачечевица железошагишпинат железощитовидкащитовидная железащитовиднаяжелезаэндометриозэндометрияэнергияэстрогенэстрогендоминированиеэстрогенодоминированиеэстрогеныяблоки пользаядыяйца железо

Поиск по сайту

Навигация по сайту

  • Главная
  • Онлайн-курсы
  • FAQ
  • Наше расписание
  • Видео
  • Схемы
  • Рассылка
  • Статьи
  • Клиника Le Bar
  • Контакты

Мои стримы

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку данных
ТЕХПОДДЕРЖКА
webinar@irina-baranova.ru
792093
Номер государственной регистрации товарного знака

Правообладатель Баранова Арина Александровна.
Любое использование материалов без разрешения правообладателя запрещено.

Первая Школа Биохакинга
ПЕРВАЯ
ШКОЛА
БИОХАКИНГА

× Telegram