11f701886a84a2f06c29f9ebb9c1ec91

Я часто вам вещаю про «либидо по жизни». Призываю любить и беречь себя, своё здоровье, восполнять свой ресурс для поддержания энергии любви, созидания и гармонии в жизни.

Но какая гармония и любовь к жизни может быть у человека, у которого нет сил встать утром с кровати даже после 10 часов сна? А если это всё сочетается ещё и с нарушением пищеварения, снижением памяти, внимания, концентрации, лишним весом и плохим настроением?

Сегодня речь пойдёт про тревожные звоночки, которые указывают на нарушение функции щитовидной железы.

Точнее нет. Речь пойдёт про звон всех колоколов, указывающих на эту проблему!

Щитовидная железа (ЩЖ) играет важнейшую роль в организме и оказывает влияние на все органы и системы.

В ней вырабатываются тиреоидные гормоны:

  • Т4 (тироксин);
  • Т3 (трийодтиронин).

Органы, которые контролируют работу ЩЖ — гипоталамуса и гипофиз. В гипофизе  вырабатывается ТТГ (тиреотропный гормон).

Гипотиреоз — заболевание, которое вызвано стойким и длительным снижением выработки гормонов ЩЖ либо недостаточным уровнем воздействия этих гормонов на клетки и ткани организма (субклинический гипотиреоз или, как его ещё называют, тканевой).

Последний не признаёт медицина стандартов, которая в постановке диагноза ориентируется обычно только на уровень ТТГ.

Причины гипотиреоза:

  • дефицит йода;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • дефицит витаминов и микроэлементов, которые обеспечивают превращение неактивного Т4 в активный Т3;
  • нарушение транспорта гормонов в организме и проникновения их в клетки;
  • нарушения работы гипофиза и гипоталамуса.

Тиреоидные гормоны являются ключом зажигания процессов практически во всех органах и системах организма.

От дефицита этих гормонов человек буквально увядает.

5 тревожных звоночков, которые сигнализируют о гипотиреозе:

1. Сильное выпадение волос. Тонкие, ломкие ногти.

При гипотиреозе страдает секреция соляной кислоты. Белки перевариваются не полноценно, это ведёт к недостатку аминокислот.

Кератин, из которого состоят волосы и ногти, тоже является белком. В результате плохого усвоения кератина волосы становятся тонкими, теряют блеск, секутся и избыточно выпадают. Ногти становятся ломкими, слоящимися с неровной поверхностью.

2. Вялость, астения, апатия, рассеянность, панические атаки, нервозность, сонливость, когнитивные нарушения.

Да, все эти симптомы говорят нам не только о гипотиреозе, но и об анемии.  Часто её причиной является недостаток белка в рационе. Гипотиреоз и анемия всегда идут рука об руку. Где есть анемия, ищите гипотиреоз. Как верно и обратное.

3. Снижение или отсутствие либидо, в том числе и «по жизни» . Здесь же нарушение менструального цикла и способности к зачатию.

Вся гормональная система человека существует целостно и взаимосвязано. Изменение уровня одного гормона приводит в конечном счете, к изменению уровней всех остальных. Поэтому, если у вас наблюдаются сбои в менструальном цикле и отсутствует либидо, то обязательно следует проверить работу ЩЖ.

4. Вес не уходит, несмотря на ограничения в еде и достаточную физическую активность. Плюсом идут отёки и целлюлит.

Это всё связано с нарушением метаболизма. При гипотиреозе нарушается трофика (питание) тканей и ухудшается микроциркуляция.

Также изменяется в меньшую сторону количество калорий, которые необходимы организму в качестве основного обмена. Таким образом, калории, которые оказались лишними для организма и которые вы не израсходовали, откладываются в виде жира. А при вялости и апатии этого добиться не сложно.

5. Всегда холодно, холодные руки и ноги.

Это происходит из-за плохой микроциркуляции в коже. Причиной в том числе является снижение артериального давления, которое часто наблюдается при гипотиреозе.

Низкое давление и тахикардия? Ищите гипотиреоз. Организм, который чаще всего ещё и в анемии, всё-таки пытается обеспечить кислородом ткани, поэтому частота сердечных сокращений увеличивается. Но и замедление ритма сердца при гипотиреозе не редкость.

Content щитовидная

Гипотиреоз любит прятаться под различными масками. Однако пока вы не наладите работу щитовидной железы, ваши старания по лечению этих «масок» будут впустую.

Маски гипотиреоза:

У гипотиреоза и других нарушений работы щитовидной железы может быть множество и других, совершенно разнообразных проявлений.

Если учесть тот факт, что в России в дефиците йода находятся не менее 70% людей, а по некоторым данным и все 100%, то не трудно представить распространенность проблем с щитовидной железой.

Начинать работу по восстановлению здоровья и «либидо по жизни» надо с основ: восполнения дефицитов, адекватной физической активности и поддержания работы щитовидной железы.

Автор: Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, anti-age эксперт и специалист в области холистической медицины