А вы знали, что желудок вырабатывает гормоны? Грелин и гастрин.
Грелин — это гормон голода. Его выделение стимулирует гипоталамус и заставляет нас испытывать чувство голова и искать елу (не путать с аппетитом!).
Гастрин стимулирует выделение желудочных ферментов и соляной кислоты, необходимых для переваривания пищи.
Гормоны желудочно-кишечного тракта состоят из широкого спектра полипептидных гормонов, которые регулируют функции кишечника (например, моторику и секрецию), помогая всасыванию и перевариванию питательных веществ.
Они также регулируют аппетит и сытость, подавая сигналы в ЦНС о состоянии питательных веществ и модулируя секрецию инсулина. Они также имеют рецепторы на блуждающих нервах.
Синтез грелина происходит за счет работы эндокринных клеток желудка и клеток гипоталамуса и почек.
И за чувство голода и количество употребляемой еды отвечает грелин в том числе.
Грелин влияет на ваше пищевое поведение, энергетический баланс, вес и углеводный обмен.
Система ЖКТ сложная, и заключается не только в переваривании пищи.
Если в кишках разброд и шатание, плохи ваши дела. Ни гормоны, ни другие функции не будут адекватно работать.
Наши прекрасные кишочки ждут вашей заботы!
Огромная просьба регистрируемся заранее на бесплатный урок по ЖКТ:
Автор: Татьяна Смольянинова, интегративный нутрициолог