Смотреть только гемоглобин, игнорируя другие показатели.
Гемоглобин будет держаться до последнего.
И даже при ферритине 10, мы можем видеть ещё нормальный гемоглобин какое-то время.
При этом имея явный, уже даже не латентный, железодефицит.
Неадекватные дозировки железа для лечения жда.
Самая частая ошибка.
Пьём, пьём железо, а оно не растёт. Дозировки для восполнения дефицита рассчитываются и от исходного уровня ферритина и от веса.
И они у вас могут сильно отличаться.
Отсутствие кофакторов для усвоения железа.
И это тоже часто встречающаяся ошибка.
Прокапали, попили железо, а оно быстро «утекает».
Думать, что просто влить железо достаточно или его пить- это ошибка.
Из третьего пункта вытекает и этот. Помимо кофакторов, игнорировать и не заниматься белком.
Низкий белок и альбумин — проблемы с транспортом железа обеспечены.
Потому что и ферритин и трансферрин это белковые структуры.
Восполнять только железодефицит, игнорируя В12 анемию.
А В12 анемия часто идёт рука об руку с жда.
Не учитывать индивидуальные особенности (женские гинекологические заболевания) обильность менструаций для подбора профилактических дозировок для поддержания уровня ферритина.
Не учитывать патологии жкт при выборе лечения жда и способе введения железа и кофакторов.
При ферритине ниже 50-30 рассчитывать, что за пару месяцев сможете перорально восполнить дефицит.
И здесь допускаются ошибки 2, 3, 4
Думать, что один раз прокапав железо вы раз и навсегда решили вопрос с анемией.
Думать, что проблема жда касается только менструирующих женщин и всё.
Но и дети, и женщины в менопаузе (реже, но тем не менее встречается!) в зоне риска. Мужчины реже, но тоже бывает.
Автор: Татьяна Смольянинова, интегративный нутрициолог