2plsgm7bl9a

✔у них ниже риски диабета 1,2 типа
✔ниже риски сердечно-сосудистых заболеваний
✔ниже риски ожирения и метаболических нарушений
✔ниже риски нейродегенерптивных заболеваний
✔выше продолжительность жизни
✔ниже некоторые онко-риски

Связано это в основном с тем, что билирубин отчасти выступает и как антиоксидант и имеет антимутагенное свойство.

Появились данные, в которых обсуждался антиоксидантный эффект билирубина при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете, почечной недостаточности, болезнях легких.

Низкие уровни билирубина были ассоциированы с повышением риска рака легких у мужчин и риском рака шейки матки у женщин.
Менее значимое, но было отмечено и подобное влияние на риск рака толстого кишечника.

У людей с высоким билирубином (Жильберщики) был подтвержден значительно меньший риск рака толстой кишки и рака легких у мужчин.

А вот полученные по раку груди и раку простаты были наоборот выше при повышении уровня билирубина.
Потому что тот же фермент печени, генетические вариации которого отвечают за уровень билирубина и синдром Жильбера, уридин дифосфат глюкуронилтрансфераза1A1 (UGT1A1) отвечает и за метаболизм эстрогенов.

Соответственно плохо работает фермент – больше плохих метаболитов эстрогенов гуляет в крови.
А опухоли простаты и груди зависимы от уровня эстрогенов.
Т.е риски по эстрогензависимым онкологиям высокие.

Продолжим про плюсы!

Мы с вами знаем, что за последние десятилетия, самыми главными по распространённости, стали болезни цивилизации, такие как: сердечно-сосудистые, онкология, ожирение!

В этом плане жильберщикам повезло риски меньше.

Но это не значит, что 100% это не произойдёт с жильберщиком.
Даже при Жильбере 7/7 можно постараться иметь приличный лишний вес!

Везде будет играть главную роль — образ жизни.
Т.е эпигенетика!

Так же, как и те риски, что у жильберщиков выше, чем не у жильберщиков, тоже зависят от управления генетикой.

А как ей управлять!?

Да надо просто изучать свои особенности и знать, как поддерживать и управлять.

Некоторые исследования показывают, что у жильберщиков длиннее теломеры — это такие специальные участки на хромосомах и выполняют защитную функцию.

При каждом делении клетки ДНК чуть укорачивается, это неизбежно.
Теломеры это типа колпачки — вместо того, чтобы терять значимую часть ДНК, теряется кусочек теломеры.

Поэтому клетка не может делиться бесконечно — существует предел, когда эти колпачки заканчиваются и теряется значимая часть ДНК клетка сама запускает процесс своей гибели — апоптоз.

Так вот, чем длиннее теломеры, тем дольше живет клетка.

Так вот жильберщики это те люди, у которых теломеры чуть длиннее и по идее они выглядят даже моложе и продолжительность жизни у них больше.

Автор: Татьяна Смольянинова, интегративный нутрициолог